Go Back
+ servings

Skriv ut receptet
Portioner 6 st

Ingredienser

Instruktioner

  • Häll av och skölj bönorna.Häll bönorna i en bunke och mixa slätt med en stavmixer.
  • Ha i äggen och mixa igen tills allt blandats.
  • Tillsätt övriga ingredienser och blanda. Kommer vara en ganska blöt och rinnig smet.
  • Låt stå och vila i 5-10 minuter. Husken kommer att svälla och göra så att smeten tjockar. Tillsätt ev lite mer husk.
  • Forma sedan frallor med blöta händer. Degen ska fortfarande vara lös men formbar med blöta händer.
  • Lägg på en plåt och strö över eventuell topping. Jag strödde över lite chiafrö och havre.
  • Grädda i ca 30 min i ugnen på 200 grader. Ha extra koll på brödet under de sista 10 minuterna så att det inte bränns.