av admin | dec 30, 2019 | 14) Hälsosam livsstil, Annika tipsar
Är kombucha något du brukar ha hemma? Under 2019 har de börjat dyka upp allt mer och drycken får allt mer uppmärksamhet. Men drycken är långt ifrån någon nyhet. Det är en dryck från Kina som har uråldriga rötter. Jag tänkte berätta lite mer om denna superdryck med...
av admin | nov 14, 2018 | 14) Hälsosam livsstil
Magar och maghälsa är helt klart ett av de ämnen som jag får flest frågor om. Vi är helt klart många där ute som har magar som inte alltid mår på topp och som är lite extra känsliga. Jag har under året samarbetat med Husk som är ett kosttillskott som hjälper magar att...
av admin | jun 7, 2018 | 14) Hälsosam livsstil
Hand upp om du också har en kinkig mage som inte alltid är på topp-humör? Då kan vi båda två ställa oss (tyvärr) till de 35 % av oss vuxna svenskar som har olika problem med våra magar. Men sörj icke – det finns hjälp! Du kan på ganska enkla sätt få din mage att...
av admin | maj 7, 2018 | 14) Hälsosam livsstil
Tarmflora – något som jag under våren har jag i samarbete med Husk fokuserat lite extra på. Idag är det dags för del 3 i serien. I den första delen kunde du läsa om övergripande om maghälsa och vad som kännetecknar en god maghälsa. I del 2 så pratade vi om...
av admin | apr 9, 2018 | 14) Hälsosam livsstil
Idag ska vi snacka fibrer. Det är nämligen dags för del två i serien om maghälsa som presenteras i samarbete med Husk. I del 1 kunde du läsa om vad det här med god maghälsa egentligen innebär. Jag berättade bland annat att nästan varannan vuxen svensk har någon form...
