av admin | maj 25, 2020 | 14) Må bra inifrån & ut
Hunger- och mättnadsskala – har du stött på det begreppet innan? Enligt mig är det en av de stora nycklarna till att skapa ett sunt och hållbart förhållande till mat. När vi föds så har vi en naturlig koppling inåt. Den styr oss, våra behov och våra handlingar...
