In Hälsosam livsstil - tips & inspiration Hunger & mättnadsskalan – ett verktyg som hjälper dig bli mindful 25 maj, 2020 By admin Hunger- och mättnadsskala – har du stött på det begreppet innan? Enligt mig är det en av de stora nycklarna till att skapa ett sunt och hållbart förhållande till… Continue Reading →