4 In Sötsaker - recept

Proteintryfflar – gott till fikat

banner annonslänk bodystore

Choklad – hiss eller diss?

Jag älskar choklad. Gärna mörk och gärna till en kopp kaffe. Här är mitt senaste recept på bloggen – proteintryfflar. Hur gott låter inte det?

Detta är inget strikt Paleo-recept för det innehåller mjölkprotein. Men proteinet jag använder från Holistic är, enligt mig, helt outstanding mot sina konkurrenter. Det är gjort på svenska mjölk samt helt fritt från gluten, sötningsmedel och soja.

Vill du göra bollarna helt mjölkfria – så ersätt mjölkproteinet av samma mängd kollagen.

Just nu (t.o.m. 190929) kan du handla ingredienserna, alla förutom protein från Holistic, till 20 % rabatt med koden SEP20, hos Bodystore.

Proteintryfflar – gott till fikat

Receptet ger ca 12 tryfflar.

Du behöver:

Gör så här:

  1. Blanda alla ingredienser i en skål, till en slät smet.
  2. Rulla bollar med fuktiga händer.
  3. Om degen är för kladdig, så ha i lite mer av de torra ingredienserna.
  4. Rulla i kakao.
  5. Förvara i kylen. Går även att frysa.

Näringsvärde per tryffel:

  • Kcal: 40
  • Protein: 3 gr
  • Kolhydrater: 1 gr
  • Fett: 2 gr

annika malm

You Might Also Like

4 Comments

  • Reply
    Paul Svensson
    29 september, 2019 at 12:49

    Tack för denna sida <3<3<3
    Här är min bästa hemlighet till er Kram

    https://invite.bestsecret.se/VZS-8D3-K3M?c=se&utm_campaign=copylink_invitation&utm_medium=copylink&utm_source=invitation&utm_content=registration

  • Reply
    Sanne
    30 september, 2019 at 18:48

    Gud så gott. Det är mitt favoritsnacks på julen!

  • Reply
    Stina
    17 oktober, 2019 at 20:28

    Åh, tryfflar är så gott!

    • Reply
      admin
      13 februari, 2020 at 14:14

      Ja verkligen. Har du haft möjlighet att testa?

    Leave a Reply