I dagens inlägg som är det tredje i min serie på ämnet kroppstyper, så är det dags att fokusera på mesomorfen. Drömkroppen enligt många. Innan du läser vidare så…
Visste du att våra kroppar kan delas in i tre olika typer? Ectomorf, mesomorf och endomorf. Beroende på vilken kroppstyp du har, så finns det former av både träning…
Känner du igen dig i rollen som frustrerad förälder som verkligen vill ge sina barn en bra och nyttig frukost men som inte hittar något som faller dem i smaken?…
Påsk – helt klart den härligaste högtiden på året, om du frågar mig. Tid att umgås med vänner och familj utan stress och ”måsten” som det annars ofta blir…
