Hälsosatsningen är mitt stora projekt inför 2017 och något som jag funderat och filat på under hösten och vintern. Jag är så himla nöjd med slutresultatet och jag är…
I våras skapade jag ett kostprogram som jag kallar för CLEAN28. Det är ett kostupplägg där jag arbetar med kunder och hjälper dem göra hälsosamma och näringsrika matval. Jag…
Jag får varje vecka flera mail och kommentarer från er läsare om allt möjligt på temat mat och hälsa. Det är jättekul att ha den kontakten med er! Den…
Ett kort inlägg så här på lördagskvällen. Hoppas er helg har gått enligt plan så här långt och att ni har möjlighet att njuta av ledig tid och umgås…
Det är många av er läsare som mailar eller på andra sätt kontaktar mig och ber om tips för att få bukt med ert sötsug. Det är därför som…