Browsing Tag:

Guider

Clean råvaror – bra basförråd

I det här inlägget hittar du en sammanfattning över råvaror som är bra att ha hemma för dig som, precis som jag, älskar riktigt mat. Jag har delat upp…

Välkommen till mig. Här delar jag med mig av mina recept och min historia. Hur jag gick från kraftigt överviktig med ständiga magproblem som 20åring, till att vinna hela livet. Min stora nyckel var kosten och rörelseglädje. Inga dieter, inget räknande, bara riktig mat och rörelse. Titt som tätt, får jag nypa mig i armen och kommer på mig själv med att stå där med ett stort leende på läpparna. Tänk att det hela tiden, ända från början, fanns en mening med min start, min resa och mina erfarenheter. Ett högre syfte att jag skulle inspirera och hjälpa fler att hitta sin väg.