Proteinpulver kan vara ett smidigt sätt att få i sig tillräckligt med protein. För oss som tränar tungt regelbundet, är protein viktigt för återhämtning och muskeluppbyggnad. Men visste du…
Min tanke är att jag regelbundet ska lyfta fram råvaror som jag tycker om och berätta mer om dem. Var de odlas, nyttigheter de innehåller, hur de kan användas…
Del 2 i min youtube-serie om på ämnet clean eating ligger nu uppe. Jag tror faktiskt att jag så smått börjar hitta rätta knycken med det här med film.…
Innehåller annonslänkar TIPS: GRYM RABATT HOS BODYSTORE.COM Idag har jag ett jättebra tips som jag vill dela med er. Jag har vid något tillfälle anmält mitt mobilnummer till bodystore.com…
Jag älskar nötsmör! Så gott och en bra källa till nyttiga fetter och även vegetabiliskt protein. Nötsmör kan användas på så många sätt och idag tänkte jag dela mina…
