Grön smoothiebowl med spenat, äpple och havtorn – en riktigt vårig och fräsch smoothie. Fullproppad av näring som ger oss den där extra kraften som får oss att härda…
Kokosolja är en fantastisk fettkälla med många hälsofördelar. Jag äter kokosolja varje dag och idag tänkte jag berätta lite mer om varför. Läs även gärna inlägget Kokosolja – 4…
Kokosolja är något som jag alltid uppmanar mina klienter att äta dagligen om de inte redan gör det. Hälsofördelarna är många och forskning har bland annat visat att genom…
Klassiska mandelmusslor fast här glutenfria och utan raffinerat vitt socker. Knapriga och goda små kakor som är perfekt att fylla med vad du har hemma och är sugen på.…
Pepparkaksmuffins utan gluten och mjölk, sötade med dadlar. Till första advent testade jag mig fram till ett nytt recept på muffins och denna gång med pepparkakskrydda. Om jag bara…
